Šťastie: čo to vlastne znamená?

Šťastie je niečo, čo chce asi každý. V nemčine, rovnako ako v iných jazykoch, existuje nespočetné množstvo výrazov, výkričníkov a prísloví o šťastí. A to aj keď toto slovo nemá žiadny jasný význam. Pretože čo je šťastie? V nemčine označuje niekoľko vecí, ale žiadne označenie nie je skutočne konkrétne. Tento článok sa tomu venuje bližšie.

Šťastie vs. šťastie – to isté v Nemecku

Sú situácie, v ktorých chcú autori v Nemecku tvrdo udrieť hlavou o dosku stola. Napríklad, ak chcete, aby vaša postava „vyzerala škodoradostne“. V angličtine je to jasné jediné slovo: smirking. A anglicky hovoriace národy sú šťastnejšie aj pri téme šťastia, pretože majú svoje ›šťastie‹ a svoje ›šťastie‹. Čo to však znamená konkrétne?

šťastie - Mať šťastie, zaželať niekomu šťastie - to je typické šťastie. V Nemecku je to, samozrejme, šťastie, ale to nie je dostatočne trafiť klinec po hlavičke. Niekto má šťastie, ak vyhral v lotérii, a ak máte pohovor, šťastie vám praje. Človek môže byť šťastný, ale je to myslené len na krátky okamih, ktorý nevyjadruje všeobecnú spokojnosť. Takže ťažko chorý môže byť rád, že sedí v parku. Ale je spokojný? Aj tu je angličtina presnejšia: I'm lucky ... znamená niečo iné ako: som šťastný.

šťastie - Vyzerá to takto v nemčine. Myslí sa tým spokojnosť, ktorá nevychádza zo slova šťastie. Tento stav má v lepšom prípade niečo spoločné so šťastím, pretože ide o všeobecnú životnú spokojnosť. Nikdy to nezávisí od šťastia. Spokojný môže byť aj smoliar, ktorého neminie žiadny trapas. Zatiaľ čo aj ten, kto je najväčší Šanca na výhru v lotérii môže použiť pre seba, má zjavne šťastie, ale môže byť so sebou absolútne nespokojný za svoj život.

Šťastie a spokojnosť teda nie sú to isté, aj keď niekedy môžu spolu súvisieť.

Čo nás robí šťastnými

Niektoré veci nás robia šťastnými automaticky. Za pocitom je jednoducho fyzický proces, pretože mozog vylučuje hormóny šťastia, ktoré na určitý čas zdvihnú náladu. Mimochodom, príčinou môže byť prvý teplý slnečný lúč na jar. Existujú však aj iné príklady, samozrejme, aj keď sú všeobecné a zaručene neplatia pre každého. Prieskumy ukázali, že zdravie, partnerstvo, rodina, iní ľudia, úlohy a deti sú pre nás jednoznačne dôležitejšie ako úspech, priatelia a peniaze, aj keď otázka opäť nie je jasná, o akú formu vlastne ide. Inak tomu nie je ani v prípade výsledkov výskumníkov šťastia:

• partnerstva - Je tvorcom šťastia, vďaka čomu je manželstvo o niečo šťastnejšie.
• Deti- Mať vlastné deti sa považuje za princíp šťastia.
• povolanie- Konkrétne to neznamená len prácu. Ide o napĺňajúcu činnosť, ktorá vám dáva zmysel.
• Socializácia / priatelia - Dobrý okruh priateľov, spoločenské stretnutia, firemné nadšenie sú dôležité dôvody.

Výskumníci v oblasti šťastia prišli s týmito bodmi, no nechávajú otvorené, či konkrétne riešia šťastie alebo spokojnosť. Všetky tieto body sa počítajú aj do spokojnosti, ktorá sa v konečnom dôsledku rozširuje o naplnenie základných potrieb (životný priestor, strava, zdravie).

Existujú však aj iní tvorcovia šťastia:

• čokoláda - o čiernom zlate je známe, že správne zvyšuje hladinu serotonínu a rýchlo vás robí šťastnými. No pôžitok by sa vám nemal vymknúť spod kontroly.
• Sexuálny styk - lepšie povedané: orgazmus.
• Vzrušenie - Ak vám žilami prúdi čistý adrenalín, dopamín a serotonín čoskoro nastanú. Mimochodom, vzrušenie aktivuje rovnaké oblasti v mozgu ako drogy.
• pohodu - ak si doprajete me-time a urobíte si naozaj pohodlie, necháte visieť svoju dušu a budete robiť len to, čo máte radi, budete aspoň na krátku chvíľu šťastní.
• Malé darčeky - je to naozaj o malých dotykoch, z ktorých sa všetci tak tešíme. Každý darček robí radosť.

Prečo je spokojnosť dôležitejšia ako trvalé šťastie

Pocit šťastia vlastne nie je nič iné, ako hormóny bežiace na plné obrátky. Usilovať sa len o večné šťastie teda vlastne nemá zmysel, pretože kto je vždy šťastný, potrebuje ho viac a jednoduché veci už nedokáže vnímať ako šťastie. Najmä pri výhrach v lotérii je ľahké vidieť, že samotné peniaze tiež nie sú riešením. Aj to by bolo prekvapujúce, pretože kompas šťastia nezahŕňa len najbohatšie krajiny. Prečo je však spokojnosť vlastne prostriedkom úspechu?

• Trvalý stav - ak ste spokojní, vo všeobecnosti máte chuť, šancu a múzu nazbierať si malé porcie šťastia navyše.
• základné potreby - Všetky základné potreby sú spravidla uspokojené vtedy, keď nastáva všeobecná spokojnosť.
• zdravie - kto je spokojný, je z dlhodobého hľadiska zdravší. Už dávno je dokázané, že na naše zdravie majú rozhodujúci vplyv negatívne myšlienky, depresie, poruchy spánku a všetky starosti, ktoré nás môžu zaťažiť.
• šťastie - ako? Teraz áno? Samozrejme, pretože kto je spokojný, nájde aj šťastie a bude šťastný. Je to však to malé šťastie, ako spomínaný slnečný lúč alebo občas milý, nečakaný rozhovor.

Snáď každý by mal sám seba pozorovať a presne vidieť, ako sa slovo šťastie vlastne používa. Dôraz sa musí klásť na spokojnosť, pretože to je to, čo vás nakoniec robí šťastnými. Ak sa k tomu nakoniec pridá očakávaný zisk, šťastie bolo aspoň raz na vašej strane.

Záver - zabudnite na šťastie, dosiahnite spokojnosť

Každý môže mať šťastie, priať si šťastie alebo byť šťastný. Ale spokojnosť je oveľa dôležitejšia, pretože popisuje trvalý a skutočný stav, o ktorý sa oplatí usilovať. A spokojnosť nemusí nevyhnutne závisieť od úspechu či množstva peňazí, pretože tí, ktorí sú spokojní sami so sebou, už časť svojej spokojnosti dosiahli. Šťastie však môže zostať v živote, pokiaľ sa nemeria štandardmi, s ktorými sa zvyčajne spája: zisky, víťazstvá, peniaze a úspech. Pretože: Úspech založený na šťastí nemôže byť nikdy úspechom.